Tus emociones tienen derecho a tener VOZ. Me encanta EXPRESAR, mis EMOCIONES. Eso que siento dentro, a veces bueno, a veces malo, pero que me enseña cosas. Cuando el conflicto es con alguien externo a mí, le digo lo que he sentido desde mi corazón (no desde el rencor, rabia o enfado). Honro mi emoción, […]
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El MODO de vida a mi MEDIDA. Imagina que necesitas un jersey y vas a una tienda a comprarlo, peeeero no encuentras ninguno que se ajuste a lo que realmente estás buscando ya sea por la talla, el color, la textura, la anchura, la largura, el estampado …¿Qué acabas haciendo? Probablemente comprando uno aunque no
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La felicidad INTERNA. Todas nosotras, tenemos nuestros problemas, situaciones y circunstancias difíciles, trágicas o menos favorables a lo largo de nuestra vida. Sin embargo, algo que puede que no sepas es que HOY tenemos el PODER de estar en calma a nivel interno, aunque nuestra situación externa sea potenciadora o no. Para mí, ha sido
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