IMPORTANTE:
Hola chicas, este vídeo va a ser editado en breve. Café-aliadas y compañera de acción ya no lo trabajamos en el programa. Ahora nos enfocamos en el grupo de seguimiento en Discord para compartir nuestros éxitos y avances y durante las sesiones semanales ♡
Puedes descargarte aquí el Workbook de la lección ✿
Os dejo aquí también una lista de las apps de meditación por si os sirve para vuestras rutinas :)
Apps para meditar
-meditopia
-headspace
-calm
-petit bambou
-insight time
-bodhi
App sonidos naturales: Relax melodies